Mecze sparingowe |
Inne rozgrywki |
Odżywianie i nawadnianie młodego zawodnika - porady dietetyka z Extra Time (http://extratime.tvp.pl):
https://www.youtube.com/watch?v=4ogl1B-4QTM - 10 zasad diety
https://www.youtube.com/watch?v=7NLT2yctSWU - dzienny jadłospis
https://www.youtube.com/watch?v=QpGFRnesyWE -koktajl witaminowy
https://www.youtube.com/watch?v=Gx9P_A5oIEY - własny izotonik
https://www.youtube.com/watch?v=gzky8kSCIAU - kakao = regeneracja.
|
Najbliższa kolejka 1 |
dzisiaj: 119, wczoraj: 64
ogółem: 485 970
statystyki szczegółowe